Schwerpunkt «Spielen und Gesundheit»

Der VSL hat für das aktuelle Jahr das Thema „Spielen und Gesundheit“ in den Mittelpunkt seiner Arbeit gestellt. Das Inputreferat an der DV 2026 von Russell Pine „Spielen, Emotionsregulierung und psychische Gesundheit“, bildet dazu einen sehr guten Einstieg und kann auf der VSL-Website nachgelesen werden.

Viele Aspekte des Spielens werden inzwischen als Gesundheitsförderung verstanden und gezielt eingesetzt. Sei es in der Demenz-Vorsorge, in der Empathie-Bildung, bei der Impuls-Kontrolle, durch Bewegungsanreize oder im allgemeinen Förderspektrum der verschiedenen DVS-Lernstörungen, um nur einige Beispiele zu nennen.
Spielen hilft gegen Einsamkeit, verbindet Generationen, baut Stress ab, ermöglicht den Ausdruck von Emotionen, die manchmal schwer zu bändigen sind, stärkt das Selbstvertrauen, indem es Momente der Freude und Entspannung schafft und lehrt uns, in einer Demokratie zu leben mit Regeln und Respekt gegenüber den anderen.

Die Bedeutung des Spiels für die psychische Gesundheit von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen muss stärker in den Fokus und das Bewusstsein von allen gerückt werden. Es ist erforscht und erwiesen, dass Spielen einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und gesunden Entwicklung aller Menschen leistet.
Die Rolle der Ludotheken ist in diesem Zusammenhang zentral, denn sie bieten einen niederschwelligen Zugang zu Spielen und Spielmaterialien, fördern Begegnungen und das gemeinsame Erleben und das spielerische Lernen in Familien und Gemeinschaften.

Das Spielen aller Art ermöglicht es Gefühle auszudrücken, Erfahrungen zu verarbeiten und Stress abzubauen. Spielen stärkt das Selbstvertrauen, fördert Kreativität und unterstützt die Fähigkeiten Probleme zu lösen. Im gemeinsamen Spiel werden soziale Kompetenzen wie Kommunikation, Empathie und Teamfähigkeit gefördert. Gerade in einer zunehmend digitalen und leistungsorientierten Gesellschaft kann das Spielen einen wertvollen Ausgleich bieten.

Ludotheken bieten Spiele aus allen Bereichen an und der Zugang steht allen Menschen egal welcher Herkunft und sozialem Status offen.  So ist es nicht vermessen zu sagen, dass Ludotheken einen wichtigen Beitrag zur psychischen Gesundheit und zum sozialen Wohlbefinden der Gesellschaft beitragen.